Berikut Manfaat dan Bahaya Sleep Call

Milenianews.com – Di era digital saat ini, handphone menjadi bagian yang tak terpisahkan dalam kehidupan sehari-hari. Produk teknologi tersebut sudah menjadi kebutuhan yang kita pakai untuk bermain, bekerja serta keseharian kita lainnya, termasuk berpacaran.

Ada tradisi dikalangan anak muda Indonesia, yang kerap disebut ‘bucin’ jika melakukannya. Sleep call, istilah tersebut tidaklah asing untuk milenial dan gen z, setiap malam telponan sampai terlelap tidur, dan baru dimatikan besoknya saat bangun tidur. Hal tersebut menjadi gaya pacaran milenial dan gen z yang ‘bucin’.

Penggunaan handphone sebelum tidur atau bahkan saat tidur, bisa memiliki efek yang kompleks pada kualitas tidur dan kesehatan kita. Tapi, ada juga manfaatnya ternyata, penasaran apa?

Kali ini kita akan bahas tentang manfaat dan bahaya sleep call serta dampak kehadiran handphone yang dekat dengan kepala.

**Manfaat sleep call:**

Keterhubungan Sosial: Sleep call dapat menjadi cara untuk tetap terhubung dengan keluarga, teman, atau pasangan yang berada jauh. Berbicara sebelum tidur bisa membantu menjaga ikatan sosial dan merasa lebih dekat dengan orang yang kita sayangi.

Rasa Aman: Beberapa orang merasa lebih aman ketika mereka dapat berbicara dengan seseorang sebelum tidur. Ini bisa membantu meredakan perasaan cemas atau kesepian, terutama jika seseorang tinggal sendirian.

Ritual Tidur: Bagi beberapa individu, sleep call bisa menjadi bagian dari ritual tidur mereka. Mendengarkan suara seseorang yang akrab sebelum tidur dapat memberikan rasa nyaman dan membantu proses relaksasi.

Berikutnya

Laman: 1 2 3

Komentar

Manfaat sleep call:

Baca Juga

Rekomendasi untuk kamu

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

**Manfaat sleep call:**