Milenianews.com, Jakarta – Berolahraga selama bulan puasa tetap dapat dilakukan dengan nyaman asalkan mengikuti langkah-langkah…
Olahraga
Olahraga Saat Ramadan, Kapan Waktu yang Paling Tepat?
Milenianews.com – Berolahraga saat puasa menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian orang. Selama lebih dari 12…
Manfaat Angkat Beban untuk Kesehatan Tubuh
Milenianews.com – Seringkali, angkat beban dianggap hanya untuk atlet atau mereka yang ingin membentuk otot….
Ketahui Manfaat Mengkonsumsi Kopi Hitam setelah Berolahraga
setelahMilenianews.com – Minum kopi hitam sudah menjadi kebiasaan banyak orang di pagi hari, termasuk mereka…
Fakta di Balik Hubungan Olahraga dan Kesehatan Mental
Milenianews.com – Olahraga tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga memiliki dampak luar biasa bagi kesehatan…
Duel Seru dan Hadiah Puluhan Juta Menanti di BSI Flash 2025, Kompetisi Olahraga Terbesar di Bekasi!
Milenianews.com, Bekasi– Universitas BSI (Bina Sarana Informatika) kembali menghadirkan ajang kompetisi olahraga bergengsi, BSI Flash…
Aksi Luar Biasa Suporter Indonesia di Arab Saudi Menjadi Sorotan
Milenianews.com, Jakarta – Dalam sebuah video viral yang diunggah di TikTok oleh akun @red.liver8, suporter…
Jackie Chan Ditunjuk Jadi Pembawa Obor Paralimpiade di Paris
Milenianews.com, Jakarta – Aktor bela diri kelahiran Hong Kong, Jackie Chan ditunjuk sebagai salah seorang…
7 Jus Buah yang Baik Dikonsumsi Setelah Olahraga, Lengkap dengan Tipsnya!
Milenianews.com – Olahraga telah menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat, namun pemulihan yang efektif…
Menpora RI Perkuat Diplomasi Olahraga Dengan Rusia
Milenianews.com, Jakarta – Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Menpora RI) Dito Ariotedjo menguatkan diplomasi…
Turunkan Berat Badan dan Kecemasan, Berikut Manfaat Lari Pagi
Milenianews.com – Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang bisa memberikan energi positif karena tubuh menjadi bugar…
Apa Itu Olahraga Weight Training? Simak Penjelasan dan Fungsinya!
Milenianews.com – Olahraga weight training atau latihan beban adalah metode yang efektif untuk meningkatkan kebugaran,…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.