Apa itu FOMO dan Bagaimana Cara Mencegahnya?

Fear Of Missing Out FOMO

4. Berpikir realistis

Artinya, seseorang harus realistis bahwa setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Jika kita ingin mencapai lebih banyak, kita harus mengatasi kekurangan kita dan memperkuat lebih banyak kekuatan kita untuk menjadi lebih baik dan berkembang sebagai pribadi yang kita tuju.

5. Belajar terima diri kita

Salah satu cara terbaik untuk mengalahkan FOMO adalah mulai benar-benar menyadari apa yang Anda hargai dalam hidup kita.

Pikirkan tentang semua hal yang penting bagi kamu, termasuk orang, pengalaman, pekerjaan, dll. Investasikan waktu dan energi untuk merenungkan hal-hal ini dan mengungkapkan rasa terima kasih untuk itu.

Yang perlu kita pelajari adalah tidak apa-apa untuk menghindari hal atau aktivitas tertentu, dan memiliki JOMO “Joy of Missing Out” ini tidak hanya akan membantu kita mengatasi FOMO tetapi juga memberikan arah yang lebih baik dalam hidup kita.

Jangan sampai ketinggalan info terkini bagi generasi milenial, segera subscribe channel telegram milenianews di t.me/milenianewscom.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *