Milenianews.com, Jakarta – Seorang ahli saraf dari Universitas Western di Kanada, Professor Adeian Owen mengatakan seseorang yang sering bermain video game memiliki rata-rata kinerja kognitif 13,7 tahun lebih muda dibandingkan yang tidak bermain video game.
“Individu yang jarang bermain game, bermain kurang dari lima jam per minggu, di semua jenis game, memiliki kinerja seperti orang-orang yang 5,2 tahun lebih muda,” katanya, mengutip laman Hindustan Times, Minggu (20/10) lalu.
Baca juga: Tokyo Game Show 2024 Hadir dengan Tampilkan Teknologi AI Terbaru
Sebuah penelitian juga menemukan bahwa para pemain game memiliki skor lebih baik dalam hal daya ingat. Juga, perhatian dan keterampilan penalaran dibandingkan dengan mereka yang tidak bermain game video.
Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa olahraga tingkat sedang selama 150 menit per minggu, sesuai dengan pedoman NHS. Hal tersebut tidak meningkatkan daya ingat dan keterampilan berpikir seseorang tapi justru meningkatkan kesehatan mental.
Jenis permainan yang sering dimainkan oleh para gamers saat ini benar-benar sangat berbeda dari permainan pelatihan otak konsumen.
Ini termasuk game teka-teki seperti Minecraft, Civilization, Hearthstone, dan Roblox. Lalu juga game aksi seperti The Witcher, Mass Effect, Fallout 4, Skyrim. serta Grand Theft Auto, Assassin’s Creed, dan game olahraga seperti FIFA, NHL, Mario Kart, Need for Speed, dan Rocket League.
Baca juga: 7 Game 2D Terbaik di PS5! Cocok Buat Pecinta Anime
Biasanya, permainan tersebut sangat menarik, strategis, dan dapat meningkatkan perhatian visual. Lalu juga kecepatan pemrosesan, serta kemampuan memecahkan masalah, melalui pengulangan dan latihan yang intens.
“Setiap gamer juga tahu bahwa game-game ini dirancang untuk mengaktifkan sistem penghargaan otak. Hal tersebut dapat menyebabkan pelepasan neurotransmiter seperti dopamin. Hal ini juga dapat berdampak jangka panjang pada fungsi kognitif,” pungkasnya.
Tonton podcast Milenianews yang menghadirkan bintang tamu beragam dari Sobat Milenia dengan cerita yang menghibur, inspiratif serta gaul hanya di youtube Milenianews.