Milenianews.com – Serangan jantung sering kali datang tiba-tiba dan tanpa peringatan. Namun, beberapa gejala sebenarnya bisa muncul jauh sebelum kejadian yang lebih serius terjadi.
Sayangnya, tanda-tanda ini sering kali dianggap sepele karena muncul secara halus. Memahami gejala awal ini bisa membantu seseorang mendapatkan penanganan lebih cepat dan menyelamatkan nyawa.
Baca juga: Ternyata, Makan Tahu Bisa Kurangi Risiko Penyakit Jantung Lho!
1. Kelelahan yang Tidak Biasa
Merasa lelah adalah hal normal, tapi jika kamu merasa sangat lelah meskipun tidak melakukan aktivitas berat, ini bisa menjadi tanda peringatan. Melansir dari Johns Hopkins Medicine, kelelahan ekstrem yang tidak dapat dijelaskan terutama pada wanita bisa jadi salah satu sinyal awal serangan jantung.
2. Nyeri atau Ketidaknyamanan di Dada
Tidak semua nyeri dada terasa seperti ditusuk atau ditimpa benda berat. Beberapa orang merasakan tekanan ringan, sensasi sesak, atau tidak nyaman di area dada. Melansir dari American Heart Association, gejala ini sering muncul beberapa hari atau minggu sebelumnya, tapi kerap diabaikan.
3. Sesak Napas
Kesulitan bernapas atau merasa napas pendek padahal tidak sedang berolahraga bisa menjadi sinyal penting. Cleveland Clinic menjelaskan bahwa sesak napas ini bisa terjadi dengan atau tanpa nyeri dada dan harus segera dikonsultasikan ke dokter.
4. Mual atau Gangguan Pencernaan
Melansir dari Mayo Clinic, banyak orang terutama wanita—mengalami gejala seperti mual, gangguan pencernaan, atau sakit perut sebelum terkena serangan jantung. Gejala ini kadang disalahartikan sebagai masalah lambung biasa.
Baca juga: Kenali Tanda dan Penyebab Jantung Menua Lebih Cepat dari Usianya
5. Rasa Tidak Nyaman di Leher, Punggung, atau Rahang
Salah satu gejala yang paling sering diabaikan adalah ketidaknyamanan di bagian tubuh atas, seperti leher, rahang, atau punggung. Gejala ini bisa datang dan pergi dan sering tidak diasosiasikan dengan masalah jantung. British Heart Foundation mencatat bahwa ketidaknyamanan ini bisa menjadi salah satu tanda serangan jantung yang membingungkan.
Tonton podcast Milenianews yang menghadirkan bintang tamu beragam dari Sobat Milenia dengan cerita yang menghibur, inspiratif serta gaul hanya di youtube Milenianews.
