Hay Kaum Hawa, Kalian Harus Punya ini Untuk Menjaga Kulit

Milenianews.com, Jakarta – Menjaga kesehatan kulit menjadi dasar merawat tubuh. Setidaknya ada 3 produk yang wajib Sobat miliki dalam rangka menjaga kesehatan kulit. Terutama untuk kaum hawa.

Tiga produk tersebut yakni pembersih wajah, pelembap wajah serta tabir surya. Produk tersebut wajib kalian punya sebelum membeli skincare lainnya, seperti serum dan masker wajah.

Ketahui cara menjaga kesehatan kulit dari luar dan dalam

Dokter spesialis kulit Aini Astasari Widodo mengatakan, tahap pertama merawat kulit adalah membersihkan wajah dari kotoran, debu serta radikal bebas yang menempel kepada kulit.

“Kotoran tersebut berpotensi menimbulkan masalah pada wajah, baik jerawat, penuaan maupun kusam,” katanya, seperti mengutip Antara, Rabu (24/3).

Jadi, sangat penting untuk membersihkan wajah. Dari produk pembersih wajah ada juga yang menambahkan beberapa agen yang membantu masalah kulit.

“Setelah kulit wajah benar-benar bersih, barulah kita dapat memakai skincare yang lain,” lanjutnya.

Selanjutnya pemakaian pelembap juga tak kalah penting untuk menjaga kesehatan kulit. Baiknya, gunakan pelembap langsung setelah mencuci wajah saat kulit masih dalam keadaan lembap.

Sementara itu, pemakaian tabir surya bisa melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.

“Pakailah tabir surya dengan SPF minimal 30 dan broad spectrum. Ulang lah setiap pemakaian tabir surya setiap tiga jam dan gunakan sewajarnya,” papar Aini.

Lalu pakailah tabir surya setidaknya 30 menit sebelum keluar rumah. Pemakaian tabir surya akan mencegah kulit terlihat kusam dan belang.

Selain perawatan kulit dari luar, harus juga menjaga gaya hidup seperti pola makan yang sehat, konsumsi air putih secukupnya. Juga tidur yang cukup, dan jangan sampai stres agar kulit tidak kusam.(Rifqi Firdaus)