Milenianews.com – Pandemi COVID-19 telah memberikan banyak perubahan dalam segala aktivitas kita. Wabah ini membatasi segala ruang gerak kita semua, tak terkecuali kegiatan ibadah. Terlebih sebentar lagi kita akan masuk bulan Ramadhan.
Terlebih saat ini sudah berjalan masa Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) oleh di beberapa kawasan episentrum penyebaran virus Corona.
Tinggal menghitung hari, kita akan bertemu lagi dengan bulan yang penuh keberkahan ini. Namun, adanya wabah Covid-19 membuat kegiatan ibadah di bulan Ramadhan juga akan dibatasi.
Baca Juga : Ragam Tradisi Unik sambut Bulan Ramadhan di Indonesia
Majelis Ulama Indonesia (MUI) telah mengeluarkan aturan beribadah selama Ramadhan. Seperti Salat tarawih berjamaah ditiadakan dan Salat Ied saat hari raya ditiadakan juga.
Meski begitu, Sobat Milenia harus tetap semangat menjalani ibadah Puasa di bulan Ramadhan. Ada 5 hal yang perlu Sobat Milenia siapkan jelang Ramadhan di masa PSBB ini.
Istirahat Yang Cukup
Waktu istirahat sangat dibutuhkan oleh tubuh agar dapat memperkuat sistem imun tubuh. Imun tubuh Sobat Milenia kuat maka akan mencegah masuknya virus kedalam tubuh.
Karenanya saat Ramadhan nanti istirahatlah yang cukup sebelum sahur dan usahakan tidur di awal waktu.
Ibadah Di Rumah
Bulan Ramadhan, Bulan yang Mulia banyak keberkahan di dalamnya. Bulan yang dinantikan jutaan umat muslim dunia. Saatnya bagi kita untuk meningkatkan iman dan taqwa. Bulan dimana segala bentuk kegiatan baik bernilai ibadah.
Namun dalam situasi sekarang ini, pemerintah telah memberlakukan aturan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) maka ibadah yang biasa dilakukan di Masjid bisa dilakukan #dirumahsaja.
Makan Makanan yang Bergizi Seimbang
Menjaga asupan makanan bagi tubuh sangat penting untuk menjadi perhatian. Sahur dengan makanan yang kaya nutrisi. Dan jangan lupa makan sayur dan buah untuk menjaga kesehatan tubuh.
Stok Makanan Secukupnya untuk Persiapan Ramadhan
Selalu stok makanan yang cukup ya Sobat Milenia, tentunya dalam menyetok makanan harus dengan bijaksana. Jangan menimbun berlebihan, ingat ada orang lain yang juga membutuhkannya.
Hindari Aktivitas Di Luar Rumah Ya Gaes..!!
Ngabuburit cari makanan untuk berbuka, jangan dilakukan dulu ya Gaes. Karena hal ini tidak baik dilakukan saat masa PSBB. Tetap kurangi aktivitas di luar rumah.
Jangan pula berkumpul bersama untuk berbuka puasa, atau buka bersama (bukber). Kalian bisa memanfaatkan teknologi untuk melakukan kegiatan Bukber dengan virtual ‘Bukber’ atau video call saat Bukber.
Baca Juga : Bekal Menuju Ramadhan, Bulan yang Penuh Keberkahan
Ini semua demi kesehatan kita bersama, dan semoga masa Pandemi ini segera berlalu. Dan semoga di hari kemenangan nanti kita pun menang melawan corona. (Umi)
