Milenianews.com – Kebiasaan menunda adalah habit yang buruk bagi kita. Mungkin kita semua sudah tahu tentang ini, tetapi alangkah susahnya untuk mengubahnya. Tetapi kalau ini terus kita lakukan, ini akan jadi suatu kebiasaan yang bisa merugikan kita.

Padahal jika kita harusnya melakukan kerjaan dengan baik. Banyak peluang yang kita sia-sia kan hanya karena banyaknya menunda. Meskipun kita tahu, tidak ada orang yang ingin membangun kebiasaan menunda ini.

Maka kita perlu, kiat-kiat untuk menghadapi kebiasaan menunda ini agar hilang. Atau setidaknya berkurang. Ini dia tips untuk Sobat pakai, agar tidak menunda-nunda lagi.

Cara Melawan Kebiasaan Menunda-nunda.

1. Lawan Mood

Cara pertama, dari menghilangkan kebiasaan nunda ini adalah dengan lawan mood. Banyak orang yang susah untuk kreatif ketika mood sedang jelek. Tetapi kalau kita ingin melawan nunda, kita harus bisa untuk tidak bergantung pada mood. Kalau kita terus menunggu mood baik datang, kita tidak akan bisa maju.

2. Tetapkan Waktu Spesifik

Ketika kita memiliki proyek tertentu yang perlu diselesaikan dalam waktu sekitar satu bulan. Kita dapat mencoba mengatur waktu tertentu setiap hari untuk proyek tersebut saja.

Jika mencoba menangani tugas tertentu secara lebih konsisten pada jam yang sama setiap hari. Kita akan memiliki lebih banyak peluang untuk menyelesaikan tugas.

Pastikan kita tidak menggunakan waktu khusus ini untuk melakukan tugas lain.

3. Batasi Interupsi

Mungkin ada saat-saat ketika terlalu sibuk untuk menjamu pengunjung tak terduga atau kolega yang cerewet.

Jika memiliki tenggat waktu yang harus dipenuhi atau proyek yang harus segera diselesaikan. Kamu harus belajar membatasi waktu ketika berbicara. Tamu tak terduga atau orang yang banyak bicara. Kita harus membuat percakapan singkat.

4. Beri Diri Kita Hadiah

Setelah menyelesaikan tugas atau bahkan sebagian saja, kita harus membiasakan diri untuk memberi hadiah. Ini akan memotivasi kita untuk melanjutkan apa yang Anda lakukan. Hadiahnya bisa dalam berbagai bentuk.

Misalnya, kita dapat memanjakan diri dengan es krim yang sangat lezat. Kita dapat memainkan game komputer favorit sebentar, atau yang lainnya.

Baca Juga: 5 Buku untuk Kamu Lebih Produktif!

5. Tetapkan Batas Waktu

Salah satu cara menghentikan penundaan adalah dengan menetapkan batas waktu. Untuk tugas-tugas yang harus kita lakukan di siang hari. Pastikan untuk mengalokasikan batas waktu yang sangat wajar untuk setiap tugas yang harus kita lakukan.

6. Mulai Sekarang

Seringkali, orang belum melakukan hal tertentu karena mereka yakin ada waktu yang tepat untuk itu.

Namun, jika menunggu terlalu lama untuk waktu yang tepat itu tiba. Mungkin harus menunggu selamanya. Jika ingin menurunkan berat badan, kita akan mendapat manfaat lebih banyak saat memulainya sekarang.

7. Ikuti Sistem

Orang sukses biasanya membuat sistem tertentu untuk pekerjaan. Mereka harus lakukan itu setiap hari, setiap minggu atau setiap bulan. Alasannya adalah Anda dapat dengan mudah menyelesaikan pekerjaan.

Setelah kita mengikuti sistem ini setiap hari, ini akan membentuk kebiasaan baik yang akan menggantikan kebiasaan buruk penundaan.

8. Evaluasi Tujuan Anda

Saat kita tidak membuat tujuan yang solid, kita cenderung menunda melakukan sesuatu. kita harus mengevaluasi apa yang benar-benar ingin lakukan atau capai dalam hidup. Kamu harus membuat tujuan yang realistis dan jelas.

9. Ubah Sudut Pandang

Ada kecenderungan sebagian orang menunda melakukan tugas tertentu yang dianggap membosankan. Namun, kita tidak akan mendapat manfaat dari sikap seperti ini. Kita harus mencoba menemukan cara yang lebih menarik untuk melakukan tugas tersebut.

10. Pikirkan Hasilnya

Apakah menyelesaikan pekerjaan kita tepat waktu atau tidak. Kamu harus selalu memikirkan hasilnya. Jika sobat berusaha cukup keras untuk memenuhi tenggat waktu, kamu pasti dapat mengharapkan hasil yang baik. Jika kamu menunda melakukan sesuatu yang sangat penting. Kamu mungkin kehilangan kesempatan untuk mendapatkan sesuatu yang lebih baik. (Esa Ardhany)