Milenianews.com – Pujian mungkin kelihatannya sepele, tapi sebenarnya punya power besar buat ningkatin kepercayaan diri dan bikin hubungan antarorang jadi lebih hangat. Sayangnya, nggak semua pujian itu ngefek positif. Kalau disampaikan dengan cara yang kurang tepat, pujian malah bisa terdengar kayak basa-basi dan nggak tulus.
Baca juga: Handphone dan Dunia Anak: Tanggung Jawab Orang Tua di Era Digital
Para ahli sepakat bahwa pujian yang disampaikan dengan tulus dan pas sasaran bisa bikin seseorang merasa dihargai secara nyata. Nah, berdasarkan berbagai sumber psikologi dan media, ada beberapa jenis pujian yang dianggap paling powerful dan membangun.
Pujian yang jelas dan spesifik nunjukin bahwa kita benar-benar memperhatikan orang tersebut. Dibanding cuma bilang “Kamu keren,” lebih impactful kalau bilang, “Presentasi kamu tadi rapi banget, apalagi pas jelasin strategi pemasarannya—jelas dan meyakinkan.”
Dikutip dari Liputan6, pujian yang fokus ke tindakan atau karakter spesifik lebih meaningful dan bisa nge-boost kepercayaan diri secara maksimal.
Menghargai usaha meningkatkan motivasi jangka panjang
Menurut studi yang dilansir Beritasatu, memuji usaha seseorang bisa jadi booster motivasi jangka panjang. Misalnya, “Aku lihat kamu kerja keras banget untuk nyusun laporan ini,” itu lebih memotivasi daripada cuma bilang, “Laporannya bagus.”
Dengan begitu, pujian ini juga ngajarin bahwa proses itu sama pentingnya sama hasil akhir.
Menurut Profesor Nick Haslam dari University of Melbourne (dikutip Indozone Health), pujian itu bisa bikin hubungan sosial makin kuat dan suasana jadi lebih positif. Kalau pujiannya tulus, otomatis bisa munculin rasa saling percaya, entah itu di lingkungan kerja atau pertemanan.
Timing itu penting. Kasih pujian secepatnya setelah seseorang ngelakuin sesuatu yang baik biar efeknya maksimal. Kalau kelamaan, maknanya bisa berkurang. Menurut QuestionAI, pujian yang disampaikan cepat dan relevan bisa jadi validasi emosional yang kuat buat si penerima.
Baca juga: Persepsi dan Tantangan Hubungan Beda Agama dalam Masyarakat Modern
Di dunia kerja, pujian punya peran penting banget buat bangun budaya yang sehat dan produktif. Kalau jadi kebiasaan, ini bukan cuma ningkatin semangat kerja, tapi juga bikin karyawan makin loyal. Bahkan, pujian bisa jadi tools sederhana tapi powerful buat ciptain lingkungan kerja yang saling support dan saling apresiasi.
Tonton podcast Milenianews yang menghadirkan bintang tamu beragam dari Sobat Milenia dengan cerita yang menghibur, inspiratif serta gaul hanya di youtube MileniaNews.
