Milenianews.com – Di sini ada Sobat Mile yang tidak suka kentang? Memang umumnya kita ketahui, kentang merupakan makanan yang mudah kita olah untuk menjadi santapan yang lezat. Namun, ternyata kentang memiliki manfaat dari sekadar kuliner lho. Nih, Mile punya beberapa manfaat kentang bagi kesehatan kulit yang harus sobat ketahui selain bisa kamu makan.
Nah, Selain untuk kebutuhan kuliner, kentang juga bisa menjadi masker wajah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit lho. Masker wajah dari kentang ini kini telah menjadi obat kecantikan klasik yang sangat populer karena manfaatnya.
Kentang kaya akan vitamin B, C, dan kalium, yang semuanya memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit. Kini kentang telah menjadi obat perawatan kulit favorit banyak orang. Berikut manfaat kentang bagi kesehatan kulit agar mendapatkan kulit bercahaya yang telah Mile rangkum dari beberapa sumber.
Baca Juga : 7 Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat kentang bagi kesehatan kulit
1. Kentang kaya akan antioksidan
Antioksidan melindungi kulit dari sinar UV dan menunda tanda-tanda penuaan. Selain itu, antioksidan juga dapat mencegah kerusakan oksidatif pada sel dan jaringan. Stres oksidatif dapat mempercepat proses penuaan dan menyebabkan peradangan kulit. Kentang, sebagai sumber antioksidan yang baik, dapat membantu melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan dini.
2. Kentang mengandung berbagai enzim dan vitamin C
Enzim dan Vitamin C yang terkandung pada kentang memiliki manfaat dapat menyehatkan kulit dan membuatnya tampak muda.
3. Dapat mengatasi lingkaran hitam dan bengkak pada mata
Kentang dapat membantu meringankan kantung mata. Menurut sebuah penelitian, sifat antioksidan dalam suatu zat atau makanan dapat membantu meningkatkan aktivitas kolagen dan mengurangi munculnya kantung mata.
4. Memiliki kandungan anti-inflamasi
Kentang dengan kandungan anti-inflamasi dapat membantu mencegah peradangan kulit serta bisa menyembuhkan bekas luka. Sehingga mampu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
5. Mengandung asam azelaic
Kentang sangat bermanfaat untuk perawatan kulit banyak digunakan karena mengandung asam azelaic yang dapat membantu mengobati bintik-bintik hitam, mengurangi noda pada wajah, dan secara bertahap memudarkan hiperpigmentasi.
Baca Juga : Niacinamide Dan Manfaatnya Terhadap Kulit
Nah itulah, beberapa manfaat kentang bagi kesehatan kulit yang harus Sobat Milenia ketahui. Jadi jangan khawatir untuk kamu yang tidak suka kentang tapi ingin merasakan manfaat lainnya. Kamu bisa menjadikan kentang sebagai masker wajah untuk menjaga kesehatan kulitmu. Semoga bermanfaat!!
Jangan sampai ketinggalan info terkini bagi generasi milenial, segera subscribe channel telegram milenianews di t.me/milenianewscom.
